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    【新南瀛記者黃鐘毅報導】我國自82年起邁入高齡化社會以來,65歲以上老人所占比例持續攀升。新營地區總人口數為7萬8,165人,65歲以上長者為1萬1082人,長者人口佔本區人口14.17%。市政府一直為了建構高齡友善城市而努力。要讓民眾家有一老如有一寶的觀念,不要變成家有一老全家煩惱。

    針對長者需求,新營區衛生所假太子宮圖書館辦理長者健康體能促進班,設計健康體能運動及健康議題講座等8堂課程。講座議題有失智症、老人防跌、用藥安全、口腔保健及老人假牙、健康飲食、憂鬱症與心理健康、三高護腎與慢性病防治、長者體適能等課程,在專業藥師、營養師及護理師以活動引導的方式下帶領長者走出家庭活躍於社區。

    參與活動的蕭阿姨說:這個活動很好,可以讓老人出門認識新朋友,大家交流一下又可以學到一些知識。譬如營新醫院的藥師教大家吃藥的時候,千萬不要將各科的藥一起吃下去,很危險的;還有吃藥用開水就行了,不要用茶、汽水、咖啡或是其他的飲料,這些對身體不好。平時就擔任義工的曾大姐,她認為這個活動教導老人吃藥、防止跌倒、吃得健康、然後要活就要動,把這些觀念告訴老人家。如此,老人活得健康快樂,兒女也會很快樂。

    本次課程參與的長者非常踴躍,最年長為93歲,最年輕是65歲。看著長者得學習態度以及對體能的重視,令人留下深刻的印象。藉由課程安排,讓社區長者可以彼此認識、學習及增加參與活動的機會,充分展現熱情與活力,共同營造高齡友善城市。

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