【新南瀛記者黃鐘毅報導】時間過得真快，每逢3月是白河區國民小學畢業生登大凍山活動的時候了，照慣例，今年延續傳統，由南市衛生局與白河區白河國小及河東國小畢業生及師長共約130人聯合辦理登大凍山活動，13日上午辦理這活動主要是希望白河蓮鄉最原始的美能讓小朋友們進入認識家鄉的最高峰及水源地，體驗及感受故鄉及土地的好與美。大凍山是臺南市最高峰，是臺灣小百岳之一，也是臺南市最具象徵性的山，海拔1,241公尺，要完成這艱辛的攀登很不容易。
各校自上學期即利用體育課及課餘時間練習跑操場及跳繩，進行體能訓練，更有許多學生家長更利用過年期間特地帶孩子進行親子登山集訓，不僅全家人感到身體更健康，更因此增進不少親子間情感。學生們從仙祖廟集合出發，歷時約二個半小時登上鞍部，獲頒發攻頂證書，攀登過程有許多學生起初對自己很沒信心，認為自己無法攻頂，經過大家彼此相互打氣，果然士氣驚人，許多學生都超前預期的進度，學生們攻頂後感到十分神氣，紛紛地說「好喘，我好厲害，我可以光榮畢業了！」「這是我第一次全程爬完大凍山，我成功了！」，學生們過程更沿途自願淨山，進行資源回收，健身兼環保。
近年來毒品的包裝推陳出新，恐怕是許多未曾碰觸毒品，也不想碰觸毒品的人防不勝防的，藥頭為能推銷毒品並降低風險，除利用場所、時機及對朋友不便拒絕的心態外，並不斷更新毒品的包裝，如香菸、糖果、咖啡包、提神飲料及雞尾酒等，讓人在不易察覺及卸下心防的同時，毒禍危機已悄悄埋伏在身邊，可能就此染上毒品。因此經常出入特種場合的青少年應提高警覺，不要隨便接受陌生人的飲料或香菸，即使是朋友提供的，也要辨識一下如包裝的完整性，或產品名稱是否有些許不同，產地及成分標示是否清楚，因為這些可能都是藥頭變更過包裝的依據，更不要因一時好奇而輕易嚐試，更要適時懂得拒絕，保護自己及朋友的安全。
平時反毒及珍愛生命課程大都在校園內進行，大多以靜態活動進行教育宣導，結合登山活動在大凍山頂進行動態的「我愛登山 我不吸毒」宣導遊戲，以宣導K他命及新興毒品的可怕，並推廣珍愛生命的重要性，讓拒絕毒品及珍愛生命從小紮根，從校園深耕，營造無毒及心理健康的大臺南。
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