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【新南瀛記者黃鐘毅報導】南市府勞工局與衛生局、南區勞工健康服務中心共同規劃2018「健康‧樂活」幸福城市守護您系列講座,第二場12日在南門勞工育樂中心大會議廳,邀請黃建平中醫師主講:「中醫預防保健」,教導勞工朋友平日注重自身保健,養出好體質,避免三高及各種疼痛找上身。

  黃醫師認為,國人慢性健康問題最常見的為高血壓、高血糖及高血脂,若能藉由中醫調理來控制日常生活飲食及生活型態改變,即可改善這些慢性問題。其次,國人常受疼痛困擾,如腰酸背痛或是其他身體部位酸痛等。

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      在中醫觀點上疼痛有很多種,古代將病因分為三類,有外因(風、寒、暑、濕、燥、火)、內因(情志過極、痰、瘀)、不內外因(外力碰傷、蟲蛇咬傷、運動或車禍受傷),不同的疼痛,要以不同的方式治療,才能面對疼痛作有效的治療。

  勞工局長王鑫基表示,勞工局除了關心勞工朋友工作的問題外,更希望勞工們有康健的體能,能面對每一天的挑戰,所以今年特別舉辦二場「健康‧樂活」幸福城市守護您講座,希望勞工朋友聆聽後有助養生保健,拓展職場領域,提升生活品質與快樂指數,創造美好幸福的人生。

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    黃之寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()