【新南瀛記者黃鐘毅報導】您知道自己的身體質量指數是多少嗎?身體質量指數(Body Mass Index，簡稱BMI)是一般成人用來衡量肥胖程度的一種簡單又快速的方法，只需要身高及體重即可算出，計算公式為體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。建議BMI應維持在18.5及24之間，24≦BMI＜27 為過重，BMI≧27即為肥胖，超過標準值越高，罹患肥胖相關疾病的機率也會愈高喔，大家不妨動手算算看自己屬於何種體位吧!
肥胖對於健康的影響甚遠，除了容易引發許多代謝疾病，過重的體重也會增加膝蓋負擔及磨損，嚴重影響往後的生活品質。因此，盡量把握三大原則，「飲食的控制、適當的運動以及良好的生活習慣」，以避免肥胖的發生。在飲食方面，不外乎是均衡飲食及少油、少糖、少鹽、多纖維。大家朗朗上口的「天天五蔬果」，即是提醒民眾每天至少攝取三份蔬菜和兩份水果，足夠的纖維質除了可以增加飽足感，還能幫助腸道蠕動，有益身體健康。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】南科資源再生中心繼104~105年榮獲行政院環保署頒發國內環保最高獎項-「中華民國企業環保獎」後，今(106)年再度榮獲「第26屆中華民國企業環保獎」銀級獎殊榮，為科學園區首例，更是全國工業區首家連續第3年獲得該獎項，獲頒「企業環保榮譽獎座」的廢棄物處理機構。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】二０一七台南好米季29日圓滿落幕，因活動規劃豐富，前來觀看彩稻的遊客相當踴躍餘二萬人次，市府農業局下午與台首大餐旅系合作，推出六甲三寶之一台灣鯛特色料理推廣活動，讓來前來觀看彩稻的遊客們，除了感受彩繪稻田的美麗風景，也可品嚐台灣鯛創意料理，一起為今年的好米季劃下完美句點。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】第十二屆良友盃繪畫比賽29日下午在台南市東光國小舉行，以「我愛府城」為主題，由小朋友自我發揮創意，安平劍獅、億載金城、赤崁樓、台灣文學館全被搬上畫紙上，爭奇鬥艷。市議員曾順良、良友會執行長曾信凱及立委陳亭妃等人，向與會小朋友問好，並與家長話家常，場面熱烈。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】台南市長參選人顏純左29日上午舉行「麻豆、官田後援會」成立大會，麻豆後援會由麻荳民主協進會創會長陳敏雄擔任會長，陳敏雄曾經在六年前擔任黃偉哲參選立委的榮譽會長，這次黨內初選轉而挺身支持顏純左。他希望在麻豆這個民主聖地，支持顏純左參選台南市長，為台南選一位最好的市長。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】爭取民進黨台南市長提名的立委陳亭妃，29日成立安平後援會，提出安平三願景，承諾開闢交通路網帶動具有歷史文化淵源的安平區，同時也給安平區居民流暢的進出動線，不妨礙生活的便利，並且搭配濱海藍帶觀光軸線深化旅遊，由點而線而面讓遊客佇足台南，帶來更大商機。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】國際獅子會300-D1區糖尿病防治教育和行動委員會29日下午在國立臺南大學附屬高級中學活動中心辦理「拒絕糖尿 人生美妙 健康GO」糖尿病防治宣導活動，總計受惠民眾達600人次，
【新南瀛記者黃鐘毅報導】由雲嘉南管理處主辦的「2017臺灣國際觀鳥馬拉松大賽」，百名國內外鳥友將鳥功發揮到極限，於短短24小時內，在雲嘉南範圍，從沿海魚塭鹽田一直到阿里山山區，展開地毯式搜尋，總計觀察記錄到232種鳥類鎮，在27支隊伍激烈角逐下，由「草鶇鶥有派隊」，以記錄162種鳥類，奪得大會獎冠軍。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】南科管理局為讓南部高中職與中小學師生體驗全球機器人競賽與實作自造樂趣，繼八、九月舉辦「機器人高中種子團隊培訓營」、「機器人競賽研習營」後，29再度舉辦「機器人足球賽研習營」，吸引善化、新市、安定等地區五十名師生報名參加，管理局期盼將機器人自造精神向下紮根。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】成立逾四十年、有三百名會員的南市陳氏宗親會，近期轉型致力社會公益活動，昨天結合大寮玄良亭，在台南公園前舉辦愛心捐血摸彩活動，目標一千袋，宗親會希望發揮正面力量，讓陳氏子弟共同努力貢獻社會，讓需要的人得到充分的幫助，跟血荒說再見。
