新南瀛部落格

【新南瀛記者黃鐘毅報導】南市府衛生局將於11月7日下午2:30-4:30假臺南市立文化中心國際廳B1演講廳，辦理「口腔保健作伙來」健康講座，邀請高欣牙醫診所高啟原醫師蒞臨演講，歡迎市民踴躍參加。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】根據行政院衛生福利部的統計顯示，肥胖症在台灣地區已是非常重要的公共衛生問題，研究證實許多慢性病如糖尿病、高血壓、高血脂、心血管、睡眠呼吸中止症等疾病的罹病率，甚至某些癌症的發生率也都會隨著民?的肥胖程度增加而增加。近年來愈來愈多肥胖症患者接受減重手術，研究學者們發現到上述許多與肥胖有關的代謝症候群疾病在術後均可以獲得令人滿意的改善，其中特別發現到糖尿病患者的病情可以獲得減緩、甚至治癒，使患者在術後有機會不需要再服用降血糖藥或施打胰島素，甚至連糖尿病引起相關的併發症，如神經性病變、性功能障礙等都可以有明顯的改善。因此，國外不少專家已主張把過去的「減重手術」更名為「減重代謝性手術」。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】根據衛生署「國人營養健康變遷調查」結果發現，不均衡的飲食是造成慢性疾病的重要原因，與多種癌症的成因有直接相關性，然而現在食物取得方便，餐飲店家林立，食物美味、方便，大多有高熱量、多油、多鹽、多糖及少纖維的問題，良好的體態及生活習實慣是維持健康最根本的做法，吃的健康有助於預防心血管病、癌症、肥胖、糖尿病等疾病。取得及選擇健康的食物是目前須重視的議題。

新化衛生所經由問卷調查得知，大部份的民眾都覺得維持健康的生活習慣及體態有困難， 覺得自己飲食不均衡，示每日都有外食機會及取得健康食物得不易，而新化又以老街美食聞名，觀光人口及外食人口多，因此衛生所協同營養師，和老街餐飲店家溝通、衛教並製作飲食熱量標示牌及貼心小標語建議食物搭配，提醒民眾吃了多少卡洛里，直接檢視食物的資訊，除了打造新化美食新形象也希望藉由熱量標示，漸漸做到對健康餐飲的重視。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】嘉南療養院為歡慶『世界職能治療日』，特邀請就業中的精障病友小洪對全院病友親身分享，分享過去住院經歷、接受各專業提供訓練及鼓勵、人生轉淚點，及如何踏出醫院進入職場就業…等心路歷程，不但感謝過去幫助過他的人，更鼓勵其他病友以他為模範 ，一起走出來！

嘉南療養院職能治療科黃婉茹主任表示：『精神障礙者的復元歷程是一段漫長的過程，非線性，也無制式化執行方式；復元並非意謂所有的苦會消失、非所有的症狀可被移除，或功能得以完全重建；復元是一個前進後退、顛簸且費時的歷程；儘管精神症狀仍然存在，精障者依然能有其目標及選擇，在正確的治療模式下改善他們的處境。』

【新南瀛記者黃鐘毅報導】有鑑於現代人精神壓力過大，卻不知如何紓解，歡喜希望社會福利基金會與台南市婦聯分會下營區支會，25日在下營老人活動中心舉辦身心靈講座，邀請成功大學醫學院附設醫院老人精神科主任陳高欽醫師傳授紓解壓力的秘訣，吸引一百二十餘位鄉親參加，聽完陳高欽醫師的解析後，大家都覺得獲益匪淺。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】近年來研究報告指出，肥胖和許多慢性疾病有關，例如: 糖尿病、心臟病、高血壓和中風。肥胖和若干癌症的發生也呈正相關，比起體重正常者，男性肥胖者容易因罹患大腸直腸癌、前列腺癌導致死亡；而女性肥胖患者則容易死於膽囊癌、乳癌、子宮頸癌和卵巢癌，北區衛生所辦理「減重減糖愛健康」活動，幫助民眾找回健康。

從100-103年行動醫院全民健檢資料得知北門區40歲以上參與者共939位，肥胖或過重比例高達59.53%，由此可知，肥胖為北門區民眾普遍存在的健康問題，故北門區衛生所今年以肥胖議題為主軸辦理一系列的「減重減糖愛健康」活動，積極與在地團體及學校結合，辦理「天天一萬?，健康有保固」健走運動、「穀」 「動」人生健康瘦身、「媽媽教室-低碳低卡健康月餅」、無糖飲料集點大放送等活動，以吸引更多社區民眾投入「減重減糖愛健康」行列。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】「我乳房沒不舒服不會得乳癌啦！」、「我很忙沒時間做乳攝啦！」、「政府有提供免費乳癌篩檢嗎？」就是這三句話讓現年52歲家住南市永康區的江大姐，延誤了寶貴黃金篩檢時間，發現時已經是乳癌第三期，得忍痛進行手術切除、化療與放射線治療。在歷經不堪的痛苦折磨後，江大姐終於康復回歸社區。適逢一年一度的國際粉紅乳癌防治月，有切身之痛的江大姐應臺南市政府衛生局邀請勇敢地挺身而出，呼籲所有的姊妹朋友們，一定要多了解乳癌防治，齊心打擊乳癌！

【新南瀛記者黃鐘毅報導】衛福部嘉南療養院１３日舉辦「戒菸有道，邁向健康人生」活動，院長鄭靜明帶領主管以「戒菸好理由」標語宣示揭開序幕，會中，頒獎表揚「戒菸好理由」競賽獎、轉介戒菸達人獎及戒菸成功達人獎，獎勵積極投入二代戒菸服務的醫護人員及戒菸成功的民眾。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】南市府衛生局提醒定期洗牙好處多，不僅可去除附著在牙齒上的菌斑、色素、牙垢和牙結石，更能有效預防牙周病，提升口腔健康。健保提供每半年1次的免費洗牙服務，「只需支付掛號費，檢查費用由健保署支出」，但市民常忽略掉這項好康，聰明睿智的您，請盡速打電話至鄰近牙科預約洗牙吧！

　　因飲食習慣和個人體質差異，使得許多民眾口內易堆積牙結石，造成牙齦損傷、牙周病，進而產生口臭，不僅人際關係上產生困擾，家中長者也可能因口腔健康不好，造成細菌進入氣管，引發致命性的肺炎。