【新南瀛記者黃鐘毅報導】全台飆高溫，各醫院出現中暑民眾就醫，嘉南療養院戴步雲醫師表示，一旦出現中暑症狀，應儘速移至蔭涼處、鬆脫身上的衣物、用水擦拭身體及搧風散熱，補充加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並快速就醫。
戴步雲醫師指出，在傳統中醫理論中，中暑可分成「陽暑」和「陰暑」兩項。在高熱環境下過久以至產生似熱衰竭的症狀，大致屬於「陽暑」。通常見於長時間在太陽曝曬下的勞工、運動員或是在悶熱空間工作的人們，其症狀是頭暈痛、倦怠、口大渴、身熱、大汗出或皮膚乾熱等，如不及時補充水分，最後會出現熱衰竭和心因性休克。
戴步雲醫師表示，在夏日要防範中暑，一般民眾可以利用刮痧來緩解頭頸部的不適，但罹患皮膚病、心臟病以及孕婦和有出血傾向者，這些人皆不宜進行刮痧。建議民眾避免在烈日直曬下待太久，穿著排汗透氣衣服、多喝微溫開水、適當促進身體排汗。在飲食方面，可吃西瓜、水梨、新鮮蓮藕汁，但是需知西瓜吃太多會損傷脾胃，造成腹脹，食不知味等胃腸障礙。
戴步雲醫師表示，一旦出現中暑症狀如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者出現無法流汗、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，應儘速移至蔭涼處、鬆脫身上的衣物、用水擦拭身體及搧風散熱，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫，補充加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並快速就醫。
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