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【新南瀛記者黃鐘毅報導】北門區衛生所於今年3月到5月便開始請社區老師教導蚵寮社區長者『口腔運動』,剛開始阿公阿嬤有點羞澀,且不太習慣張開大口吐舌頭練習,但在社區老師及衛生所人員帶動下,也由原先開始練習的不熟悉及羞澀,到能面對鏡頭大聲唱著『西北雨』及『天黑黑』逐步展現自信與笑容,快樂的學習且社區協助推廣健口操,讓「飯前健口操飯後勤潔牙,一口好牙活到老」的觀念能逐漸深耕於社區,幫助更多長者達到『健康老化、活躍老化、在地老化』。

根據專家研究發現,『牙齒保健』是活得健康長壽的主要關鍵,所以口腔保健觀念更應該提早建立。牙醫師公會全國聯合會亦提出建議,若長者進食每口能咀嚼30下,既能強化口腔機能刺激腦神經,亦可預防長者口腔機能退化,並且能減少腦神經退化及失智症發生之機率。因此,『口腔保健』與『健口操』是預防「失智症」的重要課程。   

   根據北門戶政資料顯示至2015年12月底止,北門區現有人口數計有11,527人,其中65歲以上老年人口為1,868人,約占總人口數之16.21%,老化人口比例遠高於全國及臺南市,已邁入高齡社區階段。

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