慶重陽節，新營醫院辦「活躍慶百歲、新醫永相隨」活動。 @ 新南瀛部落格

【新南瀛記者黃鐘毅報導】為加強民眾重視活躍老化的重要性，新營醫院3日在重陽節前夕舉辦「活躍慶百歲、新醫永相隨」活動，除了安排活躍肺部與骨骼專題講座及活躍肌力健康操，並邀請百歲長者分享長壽秘訣，王裕煒院長帶領醫護同仁、病友及社區民眾熱情響應，積極營造樂活友善的高齡社會，也充分宣揚了傳統重陽敬老的精神。

　　這場「活躍慶百歲、新醫永相隨」活動，現場規劃闖關攤位，讓參加民眾除了能進行免費尖峰呼氣流速檢測、肌力檢測、骨密度測量、老人憂鬱量表篩檢外，還有癌症篩檢、血糖及腰圍量測及健康衛教宣導，活動中並邀民雄社區關懷據點賴秀切老師帶領「活躍肌肉健康操」，透過臺語歌曲編排適合長輩的健康操動作，以運動方式來鍛鍊肌力，讓長輩展現健康活力。

　　王裕煒院長表示，面對人口結構的快速老化，應及早做好準備，讓長輩健康、獨立甚至延長其社會功能，因此促進年長者的活躍老化及健康老化相當重要，透過辦理重陽節活動來表達對長輩們的敬意與關懷，期能守護長者的健康和安全的生活。

　　王蘭福副院長表示，心肺耐力差源自於掌管呼吸的肌肉的質量、耐力減少，及心肺功能隨年齡退化，導致運動功能衰退，並解說如何運用尖峰呼氣流速(PEF)檢測或踏階測試自我評估心肺耐力。陳勝逸主任絲向大家說明預防骨質疏鬆症的對策，預防勝於治療，以提升骨品質，減少骨折風險。