【新南瀛記者黃鐘毅報導】每年九月的最後一個星期日為「世界心臟日」，提醒大家關心您的心。心血管疾病是全球的頭號殺手，每年導致超過1700萬人死亡；而心臟疾病一直是國人的十大死因的第二名，十大死因的第三名腦血管疾病與第八名高血壓也都與心血管疾病相關，因此關心自己以及家中長輩心血管的健康並做好預防保健是很重要的。
血管功能的老化與高脂血症是引發心臟血管疾病的重要危險因子，透過健康飲食與規律運動的健康生活習慣可以預防心血管疾病的發生。健康飲食部份，改變飲食習慣如：減少紅肉的攝取（如牛、羊、豬肉），少用沾醬，吃食物少吃加工食品，減少動物內臟、魚卵、蟹黃等高膽固醇食物的攝取，每天三份蔬菜兩份水果。運動部份，每週至少運動5次，每次至少累積運動30分鐘。此外還要維持正常的體重（18.5≦BMI＜24），控制血壓、血脂（血壓＜130/85 mmHg，總膽固醇（TC）＜200 mg/dl，三酸甘油酯（TG）＜150 mg/dl，高密度脂蛋白膽固醇(HDL)：男＞40 mg/dl，女生＞50 mg/dl），保持良好的心情，維持正常的作息，不吸菸，定期健康檢查。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】秋天是大匣蟹的季節，肥美的螃蟹擺在眼前，總是會讓人忍不住想要大快朵頤。但是對於膽固醇偏高的病人，在望向美食的同時，再想想自己上次門診的抽血報告，心中那股罪惡感卻又油然而生。但最近，許多人在最近出版的美國飲食指南找到救贖，因為裡面明文取消了攝取膽固醇的上限，但究竟，這樣就代表所有人都可以無止盡的食用這些高膽固醇的食物嗎？
嘉南療養院家庭醫學科張弘緯醫師表示，其實人體裡面的膽固醇大部分還是自已身體製造出來，隨著飲食攝入的多寡，身體自然有其調整的機制而維持穩定的膽固醇濃度。但是，有些人天生有代謝或是製造膽固醇的異常，就可能會讓膽固醇維持在高檔。這些人若是肆無忌憚的大量攝取高膽固醇含量的食物，例如內臟類、蛋黃、蟹膏、油炸類…等，就會讓高膽固醇的狀況血上加霜。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】隨著科技進步及網路虛擬世界的發展，影響精神物質New Psychoactive Substances (NPS) 日益多元且遍及全球。歐美近年流行，俗稱「炸彈」的派對藥物「Benzo Fury」，就是一種新型精神作用藥物（NPS），它已入侵台灣，成為國內竄起最快的新興毒品之一，其結構類似安非他命，使用恐導致高血壓、心跳加快、甚至心臟突停致死等後遺症，在國外死亡案例還不少。毒販為了躲避查緝及降低防備心，將其偽裝為糖包、咖啡包、液體玻璃瓶裝內或宣稱為合法興奮劑，讓青少年在分辨不清之情形下誤食，進而成癮。
日前台南市毒品危害防制中心接獲一位化名阿勛的藥癮個案，自述因參加朋友的生日派對，受同儕誘惑，又因本身好奇心作祟下，而飲用成分不明的飲料，事後才知飲料內被加了來路不明的多種毒品，導致自身一直處於興奮狀態，進而對毒品產生渴望的意向，在向毒品危害防制中心個管師尋求協助後，對於中心的主動關懷，才使阿勛成功戒毒並斷絕與不良同儕的關係，重新回歸正常生活。他也表示，一旦成癮，要戒極為不易，要下很大的決心及毅力，所以毒還是不要碰最好。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】楊小弟，9個月大男嬰，2週前曾與父母到印度探親，因發燒3日、咳嗽、食慾不振和右側右下葉肺炎，入住臺南市立安南醫院小兒科病房接受小兒科主任-陳震南醫師施予抗生素治療。住院次日發現口腔下臼齒對面內頰側黏膜上出現白色斑點、結膜炎（流淚水和眼睛發紅），隨後斑丘疹出現於耳後，再擴散至整個臉面，然後慢慢向下移至軀幹和四肢。楊小弟並未接種麻疹疫苗，兒科醫師即診斷為疑似麻疹病例，立即向疾病管制局進行通報，次日證實為麻疹病例。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】研究報告指出，肥胖和許多慢性疾病有關，例如: 糖尿病、心臟病、高血壓和中風。肥胖和若干癌症的發生也呈正相關，比起體重正常者，男性肥胖者容易因罹患大腸直腸癌、前列腺癌導致死亡；而女性肥胖患者則容易死於膽囊癌、乳癌、子宮頸癌和卵巢癌。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】一年一度中秋節慶，您是否已規劃賞月、烤肉、吃月餅這些應景美食及活動，但過完中秋節後也總會變圓一些？原來讓你卡油的應景美食中潛藏著陷阱。由於月餅的製作大多為麵粉、糖、油、蛋黃…等，故自然就成為了高糖、高脂肪、高熱量點心，所含熱量不可小覷。市面上一塊小型蛋黃酥、鳳梨酥的熱量平均至少約有200大卡以上，攝取過多容易造成熱量累積造成肥胖，甚至造成高膽固醇、糖尿病等慢性疾病患者不利控制。因此，選購月餅時，建議仔細看「熱量標示」選擇零反式脂肪、低熱量、低膽固醇，享用時切小塊與家人一同分享，避免食用過量導致身體負擔。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】免疫系統疾病，在我國一直是相當盛行的疾病。影響範圍從年輕人到老人皆有，輕者口乾眼乾、重者心腎皆有疾病危及生命。而大多數病人，在發病之後，以類固醇或免疫抑制劑控制的狀況下，症狀皆維持在輕到中程度，大部分可見乾燥、疼痛、眩暈、皮損等不一的症狀。奇美醫學中心中醫部主治醫師 張仁旭博士指出，目前科學積極研究，推出許多的生物製劑、例如應用在乾燥症的利妥昔(rituximab)、舒樂津(salagen)、愛我津(evoxac)等藥物，對乾燥症症狀有良好改善，但仍有部分人症狀無法順利緩解尤其是疼痛。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】6日上午開始由於低壓帶北抬影響，為台南地區帶來強降雨，最大1小時雨量仁德高達86.5mm，最大3小時119.5mm，另外北區最大3小時111.5mm，台南市至6日下午4點為止累積雨量：仁德175mm、永康187.5mm、北區167mm、南區102.5mm，其他地區也在陸續降雨中，水利局到目前為止全市共有30站抽水站投入抽水中，及165台移動式抽水機即刻啟動抽水，並啟動防汛編組巡查機制，並於應變中心完成二級一階全面進入警戒。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】中秋佳節將至，門診常見糖尿病人詢問「醫師、營養師，我可以吃月餅嗎？吃鹹月餅應該沒關係吧？」傳統上民眾會吃些應景的月餅及柚子，而烤肉和火鍋也是近年來興起的慶祝方式，對於平時飲食多有禁忌的糖尿病患者在這時候該怎麼吃，才能與家人一起享有口福呢？柳營奇美醫院營養科李春松主任表示，只要有均衡飲食的概念，糖尿病患者也可以吃巧又吃飽健康過中秋。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】55歲的王老闆事業有成，娶了美麗的嬌妻，人人羨慕。但年輕時拚命衝事業，飲食不正常、抽菸喝酒、不愛運動，近幾年身體狀況大不如前，醫生檢查出有高血壓及糖尿病，現在雖然經由藥物治療血糖及血壓獲得控制，但勃起障礙卻一直無法改善，好不容易鼓起勇氣，到醫院接受威而鋼藥物治療，也沒有進步，經臺南市立安南醫院泌尿科林明鴻醫師診治，接受體外震波治療後，原本軟綿綿的陰莖逐漸“覺醒”，現在與太太生活滿意幸福。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】您是否覺得隨著年紀增長，多吃了幾口美食就要接受體重直線上升的事實?!我們身體代謝能力的確會與年紀增長呈反比，不知不覺「代謝症候群」找上身。代謝症候群是指腰圍過粗、血壓和血糖值偏高、血脂異常等群聚現象，當上述檢測數值出現異常，就是身體發出的警訊，提醒我們是慢性疾病發生高危險群。
代謝症候群的檢查標準為：血壓值≧130/85mmHg、空腹血糖≧100mg/dl、三酸甘油脂≧150mg/dl、男性腰圍≧90cm或女性腰圍≧80cm、男性高密度膽固醇＜40mg/dl或女性高密度膽固醇＜50mg/dl，若5項危險因子符合3項(含以上)，即可判定為代謝症候群囉！
【新南瀛記者黃鐘毅報導】52歲的林太太，是位身材豐腴的家庭主婦，張羅完一家老小、忙完家務之際，偶爾也要跟姊妹淘們聯絡一下感情；無奈每次姊妹聚會、外出旅遊，雖然開心，但是難以啟齒的問題卻一直困擾著她：原來每次跟姊妹們聊天聊到太激動哈哈大笑時，說時遲那時快，尿竟從尿道口滲了出來，搞到出門除了護墊之外，還要多準備褲子，免得出洋相。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】嘉南療養院兒童青少年精神科首度開辦「親子正念團體」，共7周課程，邀請爸爸媽媽和小朋友一起體驗。兒心科主治醫師李冠瑩表示，親子正念不是在教爸爸媽媽教養的技巧，而是回到很基本的概念：當爸媽穩定，孩子才能穩定。
李冠瑩醫師表示，「正念」 (mindfulness)，或是中譯為「內觀」，是一種在國外發展已久的一套減壓及自我覺察的概念。由喬卡巴金(Jon Kabat-Zinn)創立，時代雜誌在西元2014年以正念革命做為封面故事，醫療界、企業界、教育界持續發燒中。在這個資訊不斷湧入的時代，我們很常忘了停下腳步去覺察自己、覺察身邊的家人。也很常情緒被帶著走，更需要特別專心，因為我們常常得同時處理好多件事情。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】網路成癮造成的身心健康問題層出不窮，現今網路發達，電腦、平版、智慧型手機已是現代人不可或缺的3C產品，如何健康又不過度使用網路，是家長可以為小孩身心健康狀況把關的一環！臺南市政府衛生局提醒您過長的網路使用對小孩的影響除了身體健康外、心理健康影響也非常大，長時間的上網使得小孩與家人朋友的互動降低、久而久之忽略了彼此的關心，漸漸的人際社交退縮。
台中一名國二學生，一天至少要「迷網」8小時，後來乾脆直接逃學，當父母威脅要拔停掉網路後，他更以「跳樓」相逼。網路成癮者通常會出現的症狀與負面影響包括:1.強迫性:不能克制上網的衝動；2.戒斷症狀:不能上網時出現了身心症狀；3.上網的慾望越來越不能滿足，所需上網時間越來越長；4.在相關問題上亦出現狀況：如人際問題、健康問題、時間管理等等負面的影響，而造成人際孤立、身體受損、失學或失業等問題。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】「你抓到幾隻了？」台灣在開放下載精靈寶可夢後，抓寶旋風銳不可擋，大朋友、小朋友在暑假又多了一個瘋狂投入的遊戲，特別在下班、下課後的時段，不管大街小巷、公園、馬路上，民眾走出戶外玩遊戲，聚集在各個收服神奇寶貝的熱點，成為今年暑假的奇觀。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】5年5班的同學(55年次)走過路過不要錯過，南市衛生局有個健康快閃的好康活動一定要報給您知！只要您今年還未接受糞便潛血檢查，於8月22至26日到指定衛生所領取採便管，活動當天8月27日 15︰00~17︰30到臺南市立文化中心假日廣場（靠崇明路端）—「快閃young一夏秘密基地」攤位繳管，就可以兌換高級禮盒組喔！
這麼好康的活動怎麼能少了3年5班至5年4班的學長姐(35-54年次)呢？只要您去年至今年未接受過糞便潛血檢查，本次接受檢查也可以兌換精美餐具組喔！快閃活動參加辦法︰8月22至26日到東區、南區、中西區、北區、安南區、安平區、永康區、仁德區、歸仁區衛生所(選一區)領取採便管及填寫篩檢表單，回家後於活動前三天(8月24至26日)採集糞便，活動當天8月27日15︰00~17︰30攜帶健保卡、採便管及篩檢表單到臺南市立文化中心假日廣場—「快閃young一夏秘密基地」攤位繳交兌換即可。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】仁德區衛生所輔導社區藥局成為高齡友善藥局，可提供社區民眾用藥諮詢、免費量血壓、切藥藥物分裝、藥袋字體加大、戒菸轉介服務等，截至目前已有四家高齡友善藥局，分別是二行里的市安及振裕藥局、後壁里的成吉藥局，及今年新增加太子里的太子藥局，可協助臨近民眾免費量血壓及用藥相關服務，減少長者醫療照護不足的問題。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】手機遊戲《精靈寶可夢Go》（Pokemon GO）一推出，立刻在全球掀起熱潮，玩家紛紛走上街頭，只為了捕捉神奇寶貝。網際網路的快速發展，改變了世界，改善了生活，成為日常生活不可或缺的工具，卻也改變了人際互動型態，產生了新的問題。
安南醫院表示，什麼是「智慧型手機成癮」？「手機成癮症」是指一個人過度專注在手機的訊息，離線後仍心繫其中或無法控制對手機的注意。為什麼黏在網路上而難以自拔？目前的一些研究發現，網路成癮的原因可歸納為：網路媒介的特殊性、心理因素、學校因素、家庭因素、社會因素、生物因素等。
【新南瀛記者黃鐘毅報導】六十歲的李先生是一位老菸槍，近半年發現自己走路爬樓梯很容易喘不過氣，伴有慢性咳嗽與偶有濃痰，原本以為自己體能退化不以為意，但近幾日連休息都會喘且伴有喘鳴聲，家屬見狀以為他得到氣喘，趕緊將他緊急送醫，在經過醫師診視與檢查後，被告知原來是慢性阻塞性肺病急性發作。
