新南瀛部落格

【新南瀛記者黃鐘毅報導】您是否有想睡的時間卻睡不著，躺到周公都睡著了您還很清醒，不該睡的時間又常沒有精神的打瞌睡，影響到白天的工作/學習效率，或是對於安眠藥又愛又恨，擔心自己對安眠藥成癮，但沒有安眠藥又焦慮難眠的情況呢？失眠認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia；CBT-I)是您除了安眠藥之外的最佳選擇。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】陳先生原本是一位努力且對未來充滿憧憬與熱情的青年，但是在同儕的影響及好奇心的驅使下，卻開始接觸了海洛因(靜脈注射)，每天花費金額約新台幣2-3,000元，薪水時常入不敷出，兩年後因使用毒品遭受臺南地方檢察署裁定實施勒戒及戒治處份，然而陳先生服刑結束後，仍無法順利戒癮，直到他參加了衛福部新營醫院開辦的美沙冬替代治療方案後，才讓他的海洛因使用量逐月減少，迄今已經完全擺脫毒品牽絆，並且在戒癮治療期間，院方也協助安排C型肝炎就診，讓他獲得相當完整的治療。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】近日冷氣團接力來襲，隨著氣溫下降，許多人可能會感到身體不適或容易受寒感冒，但您知道嗎？寒冷的天氣還會對心臟健康帶來負面影響，若是加上有抽菸、酗酒...等不好的生活習慣，則會增加心肌梗塞發生的風險。因此冬天對於民眾來說，除了要注意保暖外，也應當養成良好的生活習慣，以保持心臟的健康。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】豆豆是一名男嬰，從出生到滿月，爸媽餵他喝奶、拍嗝後，偶爾會輕微溢奶，但在他滿月後，喝完奶常以迅雷不及掩耳速度把才剛喝進去的奶都吐出來，有時還像「噴泉狀」的嘔吐，更困擾豆豆媽媽的是豆豆吐完後還是像還沒喝奶時一樣嚎啕大哭，不知道到底該不該再泡奶給他喝。幾天折騰下來，情況越來越嚴重，媽媽發現豆豆尿液明顯減少，活動力也變差許多，因此焦急地來到小兒科就醫。張經旼醫師評估後幫豆豆做了超音波檢查，證實是「嬰兒肥厚性幽門狹窄」(Infantile hypertrophic pyloric stenosis)，由於豆豆伴隨脫水及電解質失衡問題先安排了住院接受點滴輸注，再由小兒外科醫師執行手術，術後兩天，豆豆不再吐奶，出院回家又能開心地大口喝奶了!

【新南瀛記者黃鐘毅報導】柳營奇美醫院心血管中心秉持著「守護民眾心臟健康」的理念，積極整合心臟科及相關科室的資源，提供心血管病友們完整性的醫療照護，今年榮獲財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會(醫策會)「冠狀動脈疾病照護品質認證」，為南台灣第一家通過認證的區域級醫院，與醫學中心並駕齊驅，也代表醫院正式邁入高品質心臟照護的頂尖醫院的行列。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】戒癮是條充滿荊棘的道路，除了身心靈的折磨外，還要面對社會標籤化、家人的不諒解及不停的自我懷疑。因此，為了提升藥癮者信心，臺南市政府毒品危害防制中心(以下簡稱「毒防中心」)於103年成立「Good力咖服務隊」，邀請藥癮個案及其家屬與社區志工共同參與各項志願服務。內容從社區清掃開始至今包含社福機構陪伴長者及弱勢兒少、發送愛心便當、淨灘活動...等，協助藥癮家庭走出困境，並讓成員感受到在接受幫助的同時，自己也有能力幫助他人，成立至今已有44位成員加入。而今年於成大醫院所辦理的春節關懷活動，更因此改變了阿郎的人生目標，並重新認識了自己。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】二十五歲的阿德是一名朝九晚五的上班族，個性較為內向，一直到出社會都沒有交往對象。一日，阿德和公司主管在尾牙慶祝之後續攤，主管趁著酒興帶著阿德到酒店狂歡，並讓他體驗不同的性服務，然而在酒精的催化下，阿德忘了該做好相關的防護措施，激情過後的一星期阿德解尿開始出現灼熱、刺痛感覺，甚至尿道口也出現黃綠色分泌物，龜頭也出現潰瘍破皮，過幾天左側陰囊也紅腫起來，走路寸步難行，最終痛到受不了的阿德來到泌尿科就診。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】世界衛生組織(WHO)公布的定義是：“長新冠後遺症”的廣泛定義為最初感染COVID-19或SARS-CoV-2後持續或發展的體徵、症狀和狀況，體徵、症狀和狀況在感染初始階段後持續4週或更長時間。這有可能是涉及多個器官系統的，並且可能表現為反覆發作-緩解的模式，隨著時間的推移而走向病癒或惡化，甚至在感染後數月或數年也可能會發生嚴重危及生命的事件。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】隨著現今社會的多元與複雜，心理健康是民眾愈趨重視的議題，大家都知道健康很重要，且身心都健康才是真正的健康，因此，設置社區心理衛生中心為政府的重要工作之一。心衛中心主要功能為提供在地化、可近性、個別性、深度性的心理健康服務，且著重於有心理困擾、精神疾病、自殺企圖者類型個案的個案管理服務，採個別化及以家庭為核心的服務模式。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】適逢一年一度的西洋情人節來臨，又是情侶相邀出遊感情升溫的時刻，相揪大家來關仔嶺泡湯，2月11日及2月12日下午2時至5時在景大渡假莊園免費提供愛滋病篩檢，篩檢即贈送精美小禮物1份，臺南市政府衛生局局長蘇世斌呼籲「愛」要篩，濃情蜜意可別被性病破壞了興致，安全性行為及進行愛滋篩檢，讓浪漫有愛無礙。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】社會心理學之父勒溫所提出的場地論指出，人與環境交互作用會產生不同的結果，藥癮者使用毒品的起因和種類或許大同小異，但不同環境和人生際遇與毒品交織在一起時，會發展出對毒品不同的依賴程度，但透過正向的環境一樣可以改變藥癮者的用藥歷程。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】台灣失智總人口在2021年時估算就已超過31萬人，其中失智症老人(65歲以上)超過30萬人，預估到2050年失智人口將達72萬人。嘉療高年精神科譚宏斌醫師表示，失智者病程中，常會逐漸失去處理金錢、財產的能力，易遭到不肖人士有計畫地詐騙、轉移財產，引起許多法律糾紛。此時，家屬應該要知道如何保障長輩與家人的權益，這時候通常會建議大家聲請「監護宣告」和「輔助宣告」，避免法律風險隨著時間擴大。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】一名50歲男性，身體健壯，年輕時是運動健將，現任公司主管，每日工作勞累、應酬多、飲食難節制又缺乏運動。吳先生患有高血壓及糖尿病10多年，近5年又有高血脂，雖長期於門診追蹤治療，但控制狀況不理想。其父母雙親亦皆有糖尿病、高血壓。醫師及家人們都十分幫忙關心、調整藥物，並規勸改變生活型態，近幾年，吳先生腎功能惡化迅速、眼底出現病變、甚至氣喘（尿素症狀），多次進出急診，但一直抗拒洗腎。最後在一次緊急狀況下，因肺水腫（積水）插管洗腎，之後就進入長期洗腎的日程。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】一年一度西洋情人節即將到來，許多民眾精心挑選禮物送情人表達心意，卻也可能因分手或與另一半吵架等而想轉換心情誤觸毒品。小軒(化名)因與另一半分手後，在身心俱疲及朋友不斷的鼓譟之下嘗試了第一根K菸，在毒品影響下，小軒步入健康與金錢兩失的窘境，後續的小軒不僅使用K菸也使用了安非他命，長期的使用不僅使開銷、用量與日俱增且健康亮紅燈，每日頻尿、尿急、睡眠障礙等情形使他不堪其擾，小軒深深後悔並有了改變的決心，拿起電話撥打毒品危害防制中心(以下稱毒防中心)諮詢專線0800-770-885（請請你，幫幫我）。經由個管師深入會談並評估小軒成癮狀況，提供適當醫療戒治資源，順利幫助小軒接受藥癮治療，並且在毒防中心個管師持續支持及關懷下，小軒堅強承擔人生責任，不再與過去藥癮友人來往，重新追尋屬於自己的人生。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】為持續鼓勵長者踴躍接種COVID-19疫苗、增強免疫能力，台南市65歲以上長者及55歲以上具原住民身分者，接種不限廠牌、劑次疫苗，皆可領取2劑單劑型家用快篩試劑；獎勵措施延長至2月28日，領取期限至112年3月7日，市府呼籲民眾接種完成後持身分證、印章、健保卡及接種紀錄卡於衛生所或原接種院所服務時間領取2劑快篩。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】每個人在生活中或多或少都會面臨不同程度的生活壓力，包括家庭、健康、課業或職場、經濟、人際或感情關係等各式壓力源，根據南市府衛生局統計臺南市民去年(111年)主動申請心理諮商服務共1,586人次，顯示越來越多民眾願意對外求助的心態，也說明民眾日漸增多的心理諮商需求。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】依據毒品危害防制條例第十一之一條第二項規定：「無正當理由持有或施用第三級或第四級毒品者，處新臺幣一萬元以上五萬元以下罰鍰，並應限期令其接受四小時以上八小時以下之毒品危害講習」。臺南市政府毒品危害防制中心(簡稱：毒防中心)每月舉辦第三、四級毒品危害講習，安排相關毒品危害知識，另設計多元課程(如過來人經驗分享、認知輔導團體等)，使豐富其講習內容，期望讓受裁罰人於講習中認知毒品危害，降低藥物濫用行為發生。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】農曆春節前夕，南市毒防中心為關懷藥癮弱勢家庭，連結國立成功大學醫學院附設醫院、奇美醫療財團法人奇美醫院樹林院區、南市府社會局、勞工局職訓就服中心、勞動部勞動力發展署雲嘉南分署、財團法人臺灣更生保護會臺南分會、財團法人法律扶助基金會臺南分會...等網絡單位攜手辦理年節關懷活動，提供藥癮者及其家庭生活扶助、法律諮詢、就業推介、心理支持...等多元化全面性服務。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】長達十天的春節假期即將來臨，安南醫院復健科醫師林芳嫻指出，在春節前後期間，門診常見由於過度運用肌肉，造成各種不同程度肌肉傷害的特別酸痛症，如「麻將肩」、「手機關節炎」，以及頻繁清潔、打包、搬重物，造成手部或腰部肌肉過勞的大掃除「仙杜瑞拉酸痛症」等；這些酸痛症大部分都是因為肌肉使用不當、過度使用及不正確的姿勢所造成。

【新南瀛記者黃鐘毅報導】精神病人的治療需要急性期的藥物治療，也需要持續期與穩定期的心理社會復健，是個長期的過程，故規律回診及服藥是維持病情穩定最重要的因素，為鼓勵精神病人積極就醫，市府辦理「弱勢精神病人就醫交通費用補助計畫」，協助排除就醫交通費用困擾，讓精神病人能定期回診使病情得以穩定控制，甚至經由復建訓練可以穩定就業、回歸正常生活，與社區融合。