【新南瀛記者黃鐘毅報導】南台南家扶中心長期致力於扶助弱勢家庭，近日策劃「舒鴨樂」一日親子輕旅行，帶領高壓生活的親子，到官田台南鴨莊休閒農場進行活動，期待透過親近大自然的農場旅行，使家長得以放鬆身心，孩子能在農村自在地玩耍，讓親子間的互動更加親密。
為使親子了解在面對壓力時能如何因應，中心特別在活動中，將六種簡單的減壓方法，如運動、旅遊、深呼吸、鬆心鬆身、試著說出困難、做好時間管理等，融入輕旅行的活動設計中，使家長們在面對工作、教養等壓力下，能找到一個出口。
參加的家長反映，原先從頭到腳都是緊繃的狀態，在吸收農村大自然的能量後，真的能釋放壓力，放鬆身心；也有家長體會到，不藏著心中的負能量、適時找人說說心裡話、妥善安排時間、讓親子處於放鬆的狀態，正向的互動自然會產生。也期許家長們透過活動彼此熟識，未來在壓力大時亦能彼此提醒，避免引發親子衝突。
「舒鴨樂」親子輕旅行共有十二戶家庭三十二名親子參加，在農場中親子們透過焢窯的疊窯、生火、蓋窯、破窯、以及賓果連線過關等體驗，學習耐心、同心、協力完成任務；另也透過親子共同DIY青草皮蛋及鹹鴨蛋，創造共作回憶，並開心地將有溫度的蛋帶回家。
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