0823016安平健康操.jpg

【新南瀛記者黃鐘毅報導】臺南市安平區衛生所自7月21日至8月11日期間配合海頭里社區發展協會至其活動中心講授健康課程,並帶動健康操活動,以「樂齡」為出發點結合知識與運動帶領老年人走出家門,健康動起來。

  「高齡友善城市」一向是南市府積極配合推動的衛生政策之一,而海頭里經營的活動場次,每每一大早就有老爺爺帶著寵物狗狗前來同樂,參與活動的長者表示:「雖然動作比較多,但跟著講師且結合影片還是可以跟上動作動起來,不但不會一直待在家裡,也可以了解自己身體狀況和多認識社區民眾,讓身心靈都非常愉悅。」也有居民認為,每週用有結構的健康知識做為開場,不同的歌曲和律動做為結尾,都增加了這項課程的趣味性,讓他們對課程充滿期待。

  安平區衛生所也表示:「健康促進政策需要地方社區來配合協助,而衛生所主動搭起互動的橋樑,提供專業知識及健康服務,讓民眾不僅走出家門,也可以『活到老,學到老』,以達樂齡的目標。」

arrow
arrow
    全站熱搜

    黃之寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()