【新南瀛記者黃鐘毅報導】您知道體重與健康息息相關嗎?據研究顯示,體重過重或是肥胖(身體質量指數BMI≧27)為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的高危險因子,國民健康署建議成人BMI應維持在18.5(kg/m2)至24(kg/m2)之間,因此維持適當的體重,對於身體健康有極大的幫助。相信大家都有像鑽石般堅硬的決心,但總礙於不知從何尋找資源,沒有人可以互相督促鼓勵而作罷,但!先別急著放棄,新營區衛生所了解大家的困擾,於105年5月25日起開辦為期六週的健康促進班,課程內容豐富多元,除了能獲得健康知識外,也聘請專業營養師指導該如何在美食與健康中取得平衡,讓減重不再是可怕且遙不可及的夢!活動時間:105年5月25日~105年6月29日,活動地點:新營區衛生所,請年齡12至64歲,BMI≧24的民眾踴躍報名參加,名額有限請儘早報名,以免向隅。
健康報名專線:06-6355696#310 蘇小姐

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