【新南瀛記者黃鐘毅報導】百分之八十的自殺個案會透露出自殺訊息，例如，交代重大事件、突然增加藥品或酒精的使用率，或因分手、離婚出現人際退縮、睡眠與飲食也變得紊亂。自殺意念日復一日強烈，這段歷程往往耗時甚久，身旁的人其實大有機會可以阻止它的發展。
近來燒炭成為自殺常用方法，根據本局截至105年12月底統計，臺南市自殺死亡共270人，男女比為2.5：1，其中以燒炭自殺死亡60人(佔22%)，為第二順位，又燒炭死亡者男性與女性為4:1，由此可知燒炭自殺嚴重性。燒炭會使人體組織缺氧，頭昏、頭痛、嘔吐等；嚴重者，昏迷、心律不整、心肌梗塞、意識喪失、腦水腫、抽搐、急性腎衰竭等現象甚至死亡。即時有幸救回，也可能因為缺氧而導致智能減退、大小便失禁及步態異常等後遺症。除自身受苦，家屬也陷入照顧身心俱疲的困境。
針對燒炭自殺防治，本局對木炭販售店家，辦理訓練、建議商家將木炭放置非明顯處，讓買木炭者需詢問店員，店員學習辨識自殺者危機徵兆，如：購買木炭者表情愁苦、淡漠、注意力明顯不集中、只買木炭不需烤肉架或醬，甚至提出輕生及死亡字眼。親友發現其有分送或交待重要事物等，若能留意即時協助，將可挽回寶貴生命。自殺行為高達95%是一時衝動，以簡單『1問、2應、3轉介』關心周遭的人，順口一聲「您最近好嗎？」、「您看起來心情不好，怎麼了？」，關心是人與人最溫暖的支持，若親友狀況令您擔憂，請即時通報衛生局，讓我們一起來關心您們。
衛生局提供免費心理諮商服務，共有23個服務據點，歡迎市民朋友們善加利用，衛生局心理諮商預約專線06-6377232及06-3352982，由專業心理師為您解憂。衛生福利部提供24小時免費的安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我)，讓心理鬱卒的朋友們有抒發及找到出口的機會。
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