【新南瀛記者黃鐘毅報導】天氣早晚漸漸轉涼了～在不同季節的天氣溫度差異性大，對於人的健康影響甚鉅，尤其對老人並有罹患慢性病的人來說，因適應氣候的能力下降變得容易生病或惡化原本疾病的病情。了解季節轉換和溫度改變對於老人身體而言更容易誘發病毒性感冒、上呼吸道感染、支氣管哮喘等呼吸道疾病。因此天氣轉涼時隨時提高警覺有助於維持良好健康狀況。
季節轉換使得氣喘、過敏性鼻炎及慢性阻塞性肺疾病容易復發引起胸痛、咳嗽、喉嚨刺激或鼻塞，惡化氣喘及肺氣腫的症狀，甚至可能會導致肺組織纖維化。老年人應注意預防或減少呼吸道疾病首先要注意保暖，特別是外出活動時，盡量避免受涼感冒尤其是天氣寒冷時大家聚集在活動空間裡面會提高交叉感染的機會，當感染者說話、咳嗽、打噴嚏時，注意與患者保持1米距離，勤洗手、戴口罩，也是避免感冒的重要措施。
其次，注意保持房間內的空氣清潔；在中午外面溫度較高時開窗通風；如老年人有氣喘疾病史時室內空氣保持一定的濕度，最簡單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水。最後，對年老體弱且有基礎性慢病的人，建議注射流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗，一旦發生感冒或疾病加重，應及時就醫，盡早控制病情。
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