要活就要動-長者動動口，健康又快活－新南瀛部落格

【新南瀛記者黃鐘毅報導】南區衛生所將帶領志工團隊進入社區，學習健口瑜珈操並將成果拍攝成影片，與本市其他區衛生所進行健口操比賽，提供更多元的樂齡舞台及活動，增加長者的參與感及成就感，藉此達到活躍老化的目的。活動時間3月2日，於本市南區金華里活動中心辦理，歡迎65歲以上的市民們一起加入我們的行列，活動詳情請洽南區衛生所。

　　根據南區戶政事務所統計，臺南市南區截至104年12月底止，65歲以上人口有17,177人，占本區總人口數的13.7%。為了能夠提供社會民眾可以健康老化及在地老化的環境，臺南市政府衛生局不但推動了一系列的社區活動，今年更推動了長者健口操的訓練計畫，健口瑜珈操能夠延緩口腔機能的退化，更能降低長者的飲食問題，改善營養狀況，並且藉由飯前健口操，飯後勤潔牙，期許長者們能夠一口好牙活到老。