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【新南瀛記者黃鐘毅報導】柳營區衛生所於果毅社區關懷據點舉辦為期8週之「長者健康促進班」,課程自3月3日開課至今,每週一次課程,長者們從一開始對課程充滿好奇疑惑到充滿期待。課程為長者們票選出最關心之健康議題,包括:長者體適能、中老年疾病防治、認識失智症、癌症防治、日常生活防跌技巧、口腔保健及長者健康飲食等..靜態健康講座,每周課程結束後皆會設計相關活動,讓長者們習得知識同時又可藉由活動來動動腦、動動口、動動身體,內容豐富生動有趣,獲得長者們熱烈迴響。

 健促班中有老夫老妻牽手出席,有長者邀請媳婦帶著孫子一起來參與課程,也有鄰居甲賀道相報相邀一同來上課,課堂中有的人努力做筆記,有的人踴躍發表自己意見,笑聲此起彼落。另有利用彩繪糖霜餅乾DIY讓長者動動腦發揮創意畫出喜歡的圖案,再用彩色糖果裝飾,訓練長者精細動作,活動中有阿嬤帶著孫子共同創作,祖孫同樂,也有老伴們創作後開心合影;長者體適能為長者生活及協調功能是否良好指標,前測後長者們紛紛比較著彼此體能,笑著說後測一定要進步。

根據柳營區戶政事務所人口統計,本區總人口數為21,647人,其中65歲以上長者人口數為4,078人,約佔總人口數18.8%,已高於聯合國世界衛生組織定義老年人口占總人口比例達14%的「高齡社會」門檻。有鑑於此,期許長者透過健康促進班課程,獲得相關知識及技能,進而建立健康生活型態,預防疾病、意外的發生,甚至使容易罹患中老年病者能早期發現、早期治療及提升自我照顧的能力,使其合併症及後遺症減至最低,柳營區「長者健康體能促進班」持續至4月21日結業,期盼能使社區長者健康老化、活躍老化、在地老化。

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