新營醫院幫助戒菸者避免復吸 @ 新南瀛部落格

【新南瀛記者黃鐘毅報導】新營醫院響應世界無菸日於門診大廳舉辦「吸菸危害及戒菸策略海報宣導」，由林順發醫務秘書帶領全院員工進行無菸醫院宣誓活動，本院為無菸醫院，宣示室內室外全面禁止吸菸，亦禁止電子煙，衛福部國健署也提醒大家「吸菸傷心，戒菸救心」呼籲大家一起來減少菸品對心血管疾病的傷害。

2018年世界無菸日主題訂為「菸品與心血管疾病」，讓人們了解菸品對全世界人民心血管健康的影響，提高公眾對菸品使用和二手菸暴露對心血管健康影響的認識。為了家人和自己的健康而戒菸的陳先生是成功的案例，戒菸迄今已將近半年，而他的菸齡將近25年。女兒及老婆的鼓勵、他自己堅強的毅力，以及菸價飆漲讓荷包縮水，都是戒菸成功的大關鍵。雖然他目前已經停止吸菸半年，他提到避免復吸也是一大難題，「在戒菸期間曾經有一位長官，在與我聊天後說了一句『一起來抽一支菸吧』，我心裡想『我如果抽了，就枉費我忍耐這麼久了』還好我能堅持不受影響」。

林順發醫務秘書表示，對於戒菸中的朋友，親朋好友要幫忙他避免復吸，更給予支持及肯定，多感受戒菸後對自己健康、家庭、經濟帶來的好處，也學習紓解壓力、控制體重的方法，讓自己持續維持戒菸狀態，為了自己和他人的健康一定要堅持不吸菸。