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【新南瀛記者黃鐘毅報導】南市政府勞工局秉持著黃偉哲市長要讓臺南成為一個?希望家園?之施政理念,為使安衛家族成員更瞭解職場健康管理及人因性危害預防和職場暴力預防,於19日在臺灣菸酒公司善化啤酒廠行政大樓七樓辦理「善化啤酒廠安衛家族」教育訓練,透過「母雞」帶領「小雞」的概念,使家族成員落實職業安全衛生工作,來維護職場的安全,建立更完善的職業安全衛生體系,以保障每位勞工安全。

 這次教育訓練第一到三堂邀請南區勞工健康服務中心專業講師分享,第一堂課程「異常工作負荷推動策略與實務」由楊喜喜管理師講授,她表示雇主應依職業安全衛生法規定,訂定異常工作負荷促發疾病預防計畫,她提到可能會促發心血管疾病的原因有:輪班工作(不定期日夜輪替會影響睡眠)、夜間工作(利用晚上十點到隔日清晨六點,會影響睡眠)、長時間工作(近六個月內,每月平均加班超過45小時),事業單位可透過過勞量表篩選出中高風險的員工,進行中高風險人員健康的管理措施,將其風險透過醫師的指示建議慢慢調降為低度風險,並由護理人員做後續的追蹤及控管,以免再度發生因異常工作負荷所造成的人員健康危害。

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第二、三堂課程「工作相關肌肉骨骼疾病預防與痠痛緩解」、「伸展運動及自我放鬆技巧」由李俐穎職能治療師授課,她先說明工作會造成肌肉骨骼疾病,可能是因為工作時的過度施力與姿勢不良所導致,常見症狀如:頸椎間盤突出、下背痛等肌肉骨骼疾病,接著她提到台灣2020年職業病鑑定實例,讓學員們悉知如果事前應做好肌肉骨骼危害預防,以藉此告知預防甚於治療。

第三堂接著講述運動的好處,它不僅可以帶給人們快樂也可以增加壽命,增強免疫力也有助於睡眠等等諸多好處,還提到有關於伸展運動的技巧在於核心肌群,並親自帶著學員示範如何做好伸展運動,讓這堂有來上課的學員都能將身心理都得以放鬆。第四到六堂「免費成人健檢及癌篩」、「營養相關」、「三高預防」皆由臺南市政府衛生局邱麗靜護理師授課,課程內容提到中央政府有補助國人四大癌症(口腔癌、子宮頸癌、乳癌、大腸癌)的篩檢,接著說明均衡飲食的重要性,提倡國人健康均衡飲食的觀念。

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