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【新南瀛記者黃鐘毅報導】年紀大的長者膝痛，可能是因為膝關節退化所造成的；而年輕、愛運動的族群則常是因髕骨股骨關節疼痛症候群所致。柳營奇美醫院表示，髕骨股骨關節疼痛症候群，當使用到髕骨股骨關節時就會造成疼痛加劇，嚴重者會出現持續性疼痛、局部腫脹僵緊，甚至是肌肉無力、萎縮等情形發生，造成工作及諸多活動上受限制，嚴重影響生活品質，呼籲民眾趕快就醫。

   柳營奇美醫院中醫部許益彰醫師表示，髕骨股骨關節疼痛症候群據統計青少年族群的盛行率超過20%，且好發於女性。其臨床表現為膝前痛、髕骨周圍疼痛或是髕骨裡面疼痛，且在膝關節彎曲時可能會出現摩擦音，當使用到髕骨股骨關節時就會造成疼痛加劇，特別是在上下樓梯、蹲、跪，以及彎曲膝蓋坐太久時，嚴重者會出現持續性疼痛、局部腫脹僵緊，甚至是肌肉無力、萎縮等情形發生，造成工作及諸多活動上受限制，嚴重影響生活品質。

   許益彰表示，治療方式在急性期時主要以控制疼痛為主，因此要先避免會加重症狀的動作及運動，中醫在臨床上常用針灸、拔罐或中藥外用膏布來治療，後續的恢復期除了繼續促進髕骨、髖及膝關節的活動度外，還能用針灸、電針來強化薄弱的肌群；傷科理筋手法能夠放鬆軟組織、讓髕骨周圍的張力恢復平衡；藥物薰蒸搭配中藥內服能提高局部的氣血循環，促使受損的組織加速修復、癒合。

   許益彰醫師提醒，髕骨股骨疼痛症候群是屬於活動愈頻繁，發生率就愈高的疾病，因此除了接受治療外，適度的休息、避免運動過度及日常使用不當是必須的，平時可加強股四頭肌、髂脛束、大腿後側肌群、臀肌、腓腸肌等肌肉伸展，以及股四頭肌、髖外展肌、核心肌群等肌肉鍛鍊，且大多數的人在接受保守治療後都可以獲得滿意的療效，切勿置之不理導致日後舉步維艱。